Абсолютной влажностью воздуха называется количество влаги, содержащееся в кубическом метре воздуха (г/м³). Но поскольку при различных условиях количество её колеблется, ввели ещё одно понятие - относительная влажность воздуха. Оно показывает, какая массовая доля влаги находится в воздухе, по отношению к максимальному показателю при данной температуре (измеряется в процентах). То есть, максимальное значение - это некая неизменная величина, а относительная влажность всего лишь показывает, насколько близко к этой величине расположен текущий показатель.
Относительная влажность воздуха может превышать показатель в 100%. Это указывает на тот факт, что в воздухе водяного пара находится больше нормы. В таком случае его называют пресыщенным. Самым ярким примером пресыщенного воздуха является туман.
Влияние влажности воздуха на человека
Относительная влажность воздуха является очень важным показателем. Ведь человек чувствует себя комфортно лишь при нормальных её значениях. Если же наблюдаются отклонения от нормы - возникают проблемы с самочувствием человека.
Самым частым и практически безвредным эффектом является повышенная утомляемость человека. Наблюдается она как при низкой влажности, так и при высокой. Случаются и куда более серьёзные проблемы: ухудшается память, мыслительные процессы, нарушается восприятие реальности.
Помимо этого, недостаточная влажность часто является причиной заболевания людей. Объясняется это тем, что при низком содержании влаги в воздухе слизистые оболочки организма человека высыхают, и начинают трескаться. Мы, разумеется, не можем увидеть эти микротрещины, и тем не менее, они есть. В них попадают различные вирусы и бактерии, заражая таким образом человека.
Измерение влажности воздуха в помещении
Главную опасность таят в себе низкие температуры. Когда значение ртутного столба за окном опускается ниже -20 °С, воздух в комнате очень быстро высыхает. Циркуляция воздуха ему в этом помогает. То есть, если открывать форточку в морозы - воздух в помещениях будет очень сухим, это нехорошо.
С помощью увлажнителя воздуха, установленного в комнате, влажность можно увеличить. Ну а с помощью осушителей воздуха (и многих кондиционеров) - уменьшить.
Помните! Если вы в какой-то момент жизни вдруг почувствуете себя разбитым и заметите, что быстро утомляетесь, не стоит сразу грешить на стресс или проблемы со здоровьем. Возможно, всё дело именно во влажности воздуха вашей комнаты.
Измерить её можно с помощью гигрометра и психрометра. Не помешало бы таким обзавестись - вещь полезная и даже жизненно необходимая, ну если вы желаете поддерживать себя в тонусе.
А имея один из этих измерительных приборов под рукой, нам остаётся лишь поддерживать относительную влажность воздуха в районе 40-60%. Это норма для человека, лучше не выходить за её пределы.